SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • [...] 3 tyg pct i jeszcze 4 na odpoczynek dobrym pomyslem bylo by test prolongatum jelfy 300mg w poniedzialek i czwartek? myslalem ze mocnie odczuje sama metke, ale czuje ja tak jak kreatyne 3 lata temu pierwszy raz ;D 300mg prol test 2 x week wystarczy dla poczatkujacego na 2 cykl? to dopiero za dwa miesiace, ale chcialem tak orientacyjnie spytac

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4661 Data: 2014-09-13 18:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THC a przyrost masy - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ja mam kumpli co jaraja dzien w dzien przez 2-3 lata i w sumie nic sie im nie dzieje, procz malego szczegolu, ze nie potrafia juz bez tego zyć. Wiec rachunek jest prosty

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-29 15:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THC a przyrost masy - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 28 lat pale od 10 lat nie pije 3 lata zero białego dropsów leków itp ,cwicze 3lata prawie i stwierdzam że palenie z umiarem nie jest złe jak trza isc do roboty to nie pale po pracy co dziennie nie głupieje i rosne chociaz jak nie mam to przez pierwszy dzien cos bym zapalił ale nastepnego dnia jest jużok to tyle kto nie umie niech nie pali

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-09 09:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska na mase do oceny + podział grup mięsni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek : 18 Waga : 75 Wzrost : 185 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : rok regularnych cwiczen. Uprawiane inne sporty : kiedyś judo 3 lata Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga prosta 180cm,sztangielki,ławka+modlitewnik,drążek do podciagania. Dieta : jest ciezko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2010-12-22 17:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polprazol brałem różnie brałem 1X20mg i 2X20mg na czczo rano i przed snem, gastroskopie miałem robiona wrzodów nie miałem, co do nerwicy mam już ją 3 lata i niestety nie zanosi się na to że z nią wygram a polprazol brałem od refluksu, który 'wyszedł' w gastroskopii, prawdopodobnie zrobił się od skurczy żołądka i odruchów wymiotnych Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 21:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANABOLIC INNOVATIONS STOKED + co do tego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie chciał bym się tu afiszować fotkami, nie ma co podziwiać, lekko zbity raczej nie chuderlak, troszke brzuch zaniedbany 2) 28 3) 87kg / 180cm 4) systematyczny trening 3 lata 5) powiększyć obwody, ale nie brzucha :) 6) jakiś rok temu zjadłem pół opakowania Test Freak, fajnie mięśnie robiły się twarde i długo sie ten stan utrzymywał po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2012-11-13 15:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ vs Cravmaga

    Post
    Sztuki Walki

    KravMaga nie daje podstaw.Koles ktory ja cwiczyl 3 lata mowi ze bjj jest duzo skuteczniejsze. Ezop

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-10 23:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terning na Masę!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MAM 19 LAT TRENUJĘ 3 LATA WYCISKAM 101 KG I WCZEŚNIEJ LECIAŁEM NA RZEŹBĘ WAŻĘ 69 KG I MAM 168CM WZROSTU

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2006-01-17 14:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terning na Masę!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co sądzisz o tym swoim treningu ?? Bo jak widzisz, masz staż 3 lata- a troche chudo jak 69 kg przy tym wzroscie. Więc może zbyt intensywny nie sądzisz ?? pzdr/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2006-01-17 14:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super truper, fotki 'nuk' str. 11

    Post
    Galeria Zdjęć

    MarcelQ jest zaj**iście, chciałbym tak wyglądać :( ale daleko mi do Ciebie :), ale może za 2-3 lata, ŁAP SOGACZA

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 00:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michal29/Dziennik TS/W pogoni za siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    dla mnie siady to teraz ulubione cwiczenie a ja nawet jak kiedys (dawno temu moze ze 3 lata temu) bylem chory to na treningi przychodzilem - po prostu to lubie. A siady staram sie jak najglebiej, kilka stron wczesniej sa filmiki z moich siadow mozesz ocenic. A i to zatrzymanie tak zrobilem dla roznorodnosci, na stale nie zostaja.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 13673 Data: 2009-11-13 20:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan na masę. Proszę o poprawki.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Porecze - 75kg na raz (slabizna) Drazek na raz - 70kg podchwytem - w szerokim slaby jak dziecko... Wymiary w profilu na wpol aktualne - reka wtedy na duzym zatluszczeniu byla - niestety, ale to wina diety. I caly czas zaliczam progres teraz juz nieco wolniejszy, ale jednak. Aha - staz 3 lata dokladnie 13 lipca na samej silowni, poprzednio SW.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2011-07-10 16:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka fryzurka?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skeba to jest Twoje zdanie i masz do niego prawo... ja nie wyrazę własnej opinii, bo nie jest ona istotna, napisałem tylko co teraz jest modne..a jeszcze 2-3 lata temu rosjaśniane irokezy były na topie teraz już nie. Ale jeżeli chłopak ma ochotę rozjaśnić włosy to niech to zrobi i nie przejmuje się gadaniem innych, bo młody jest jeszcze... za 20 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6257 Data: 2009-12-26 00:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cykl

    Post
    Doping

    1.Wiek:25 2.Waga:77kg 3.Wzrost:172cm 4.Wymiary: Biceps:37cm Klatka:105cm Talia:93 4.Staz na siłowni:3 lata 6.Dieta: lipna 7.cykle przebyte:pare strzałow omki,testosteron prolongatum.deca wszystko z rok temu 8.Trening: 3 razy tyg. 9.Cel: masa 10.Tendecja do tycia: umiarkowane 11.Stan zdrowia: dobry 12.sklonnosc do lysienia:brak 13.wyniki [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2009-07-13 20:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natural Sterol Complex

    Post
    Odżywki i suplementy

    Natural Sterol Complex .. brałem jakieś 3 lata temu i powtórzę to co pisałem w innym poscie na ten sam temat ... nadaje sie na psi brandzel ... i tyle Doradca - Suplementacja

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2002-10-17 09:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    stary waliles prawie 3 lata wszystkie mozliwe srodki - nie odblokujesz sie w 3 tyg. Tak jak pisze Michalek, nastawiaj sie na kilka miesiecy (3-4). Mogles pociagnac dluzej HCG i potem dlugo clomid. Teraz czasu nie cofniesz. Ile dni lecisz clomid od ostatniego HCG?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2020-12-12 20:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jelfa/Prolka

    Post
    Doping

    [...] sie odechciewalo trzymac ale tak jem jem w miare to co musze. 1.WIEK: 18 2.WAGA: 82 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: idk UDO: 56 TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata niedlugo 6.DIETA BIALKO: 3g WEGLOWDANY: 5-6g TLUSZCZ: 2g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 3 x w tyg 9.CEL CYKLU: masaa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2012-10-16 12:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - waga: 90kg - wzrost 179cm - dziedzina sportu : Trening typowo siłowy, siłownia oraz treningi na ketlebelsach - staż treningowy: 3 lata - doświadczenie w złożonych środkach przedtreningowych : 5+ - czy stosowaliście zarówno przedtreningówki z kofeiną jak i bez kofeiny: Tak stosowałem. - dlaczego chcielibyście przetestować Pump Ghost'a: Chciałym [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12287 Data: 2012-11-10 07:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam waga: 76kg wzrost:190cm piłka ręczna +siłownia(cel-siła) staż treningowy: 3 lata doświadczenie w przedtreningówkach- 1 produkt nie stosowałem żadnych przedtreningówek Chciałbym przetestować ten produkt ponieważ nie stosowałem nigdy wcześniej przedtreninówek a ten ma ciekawy skład

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12287 Data: 2012-11-11 17:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl 3 lata temu 20 prolo ale bez zadnej diety :/ jedynie nabralem masy.odblok tylko 12 tab clomidu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2012-05-01 12:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)